ヤマダフィットネスのトレーニング模様です。
①しっかりと準備運動
②ミット打ちで大量の汗をかく❗
③ウエイトトレーニング
どうしても一人ではトレーニングが続かない方、体験からどうぞ👍
平日１０：３０～１１：３０
水曜１８：４５～１９：４５
体験あり。
料金やその他質問がある方はオフィシャルLINEから質問してください。
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①しっかりと準備運動
②ミット打ちで大量の汗をかく❗
③ウエイトトレーニング
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平日１０：３０～１１：３０
水曜１８：４５～１９：４５
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